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COLA DE CABALLO, REMINERALIZANTE DE LAS UÑAS Y EL PELO

EQUISETUM ARVENSE
Familia: EQUISETACEAS

La cola de caballo es una de las plantas medicinales con mas tradición en la historia de la humanidad, ya en grecia la usaban para cicatrizar heridas y Galeno considerado el padre de la medicina la recomendó en Roma para la Tendinitis curar la Tuberculosis para problemas al Riñon la Vejiga y las Úlceras.

Usos Tradicionales:

Sólo sirven los tallos verdes y estériles ya sea fresco o secos, las cremas o lociones tópicas actúan como cicatrizantes de heridas de la piel.

Cápsulas: Sirven para remineralizar huesos cabellos y uñas quebradizas también se aconcejan para aliviar los dolores articulares. .

Infusión: Prepárela con 2 cucharadas de cola de caballo en agua hirviendo, deje reposar por 2 minutos y cuele. Beba una vez al día. Esta infusión se utiliza para obtener efecto diurético y útil contra la retención de líquidos y la cistitis, además trae beneficios contra la reuma y al inflamación de la piernas.

Decocción: Hierba un puñado de cola de caballo en un litro de agua y beba de 2 a 3 tazas diariamente. Funciona como remineralizante oseo uña y pelo quebradizo, también para aliviar dolores de articulaciones.

Baño de tina: Ponga 100 gramos de la hierba en agua hirviendo y deje reposar por una hora y luego agréguelo a una tina con agua y tome un baño. Efecto del baño es relajar las articulaciones.

Advertencia: Se recomienda asegurar una alta ingesta de agua, mínimo 2 litros diarios para evitar desidrataciones debido al efecto diurético.



 
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