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CUIDADOS DE LA PIEL


CUIDADOS DE LA PIEL

Te presentamos algunas preguntas que hemos recibido sobre el cuidado de la piel del rostro.

1-¿Me tengo que lavar la cara antes de acostarme si mi piel es seca y no uso maquillaje?

R-  Sí, porque no solamente se debe eliminar el maquillaje, grasa o suciedad, también hay que sacar las células muertas e impurezas que cubren los poros.  Es aconsejable limpiar el rostro por lo menos una vez al día (preferentemente por las noches).

2- ¿Me puedo lavar la cara con jabón?

R- Esto no se recomienda porque el jabón tiene ingredientes que pueden dejar su rostro irritado.  Existen en el mercado jabones que han sido elaborados específicamente para ese uso, estos productos hacen la función de detergente en barra y son recomendables para limpiar la cara.  Aunque es aconsejable que si la piel es seca o sensible es preferible usar una loción limpiadora suave, sin presencia de jabón.

3- ¿Por qué se me pone roja la piel al hacer ejercicio?

R- Esto ocurre porque el cuerpo debe eliminar el calor producido al hacer ejercicio físico.  Si el ejercicio es intenso y el ambiente es más caluroso,  aumentan las posibilidades de enrojecimiento.  Aunque es necesario consignar que este efecto desaparece a medida que el cuerpo regula su temperatura

Si por el contrario te das cuenta que tu enrojecimiento es más intenso, debes evitar hacer ejercicio en ambientes muy calurosos y sería aconsejable que mantengas una toalla humedecida para que puedas limpiar el sudor mientras realizas el ejercicio, sería una buena táctica también beber agua mientras estás haciendo actividad.

4- ¿Cuáles exfoliantes son mejores para el rostro, los de gránulos o los químicos como los peelings?

R- Existen dos tipos de exfoliantes los tipo peeling y los líquidos que usan enzimas, ambos son los preferidos por los dermatólogos. En rigor los dos son efectivos, aunque los que son de tipo exfoliante, que tienen gránulos, suelen ser muy agresivos para algunos tipos de piel, en especial si los gránulos son irregulares, como un ejemplo podríamos citar a los de la sal o azúcar.

5- ¿Cómo puedo cerrar mis poros?

R- La dimensión de los poros es un factor genético, pero dependiendo de los  cuidados que le des a tu piel puedes mantenerlos en el nivel mínimo.  Para esto es necesario tener como rutina básica de belleza las siguientes etapas: limpieza, humectante y exfoliante, por lo menos una o dos veces por semana, tener un estilo de vida saludable y usar protector solar.

6- ¿El protector solar puede producir acné?

R- Sí, puede producir barros porque contiene ingredientes como aceite mineral que pueden obstruir los poros. Otro ingrediente que causa acné y es muy usado en la elaboración de los protectores o filtros solares es el avobenzone que es también conocido como Parsol 1789. Esto se puede solucionar usando un protector solar que use óxido de zinc o dióxido de titanio (en inglés: zinc oxide, titanium dioxide).

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