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COMO PREVENIR LAS ARRUGAS


CÓMO PREVENIR LAS ARRUGAS

Las arrugas prematuras se forman por:


Exposición solar o solarium
Movimientos continuos
Perdida de la elasticidad y lozanía en la piel.
Falta de hirdratación

Como prevenirlas las patas de gallo

Las arrugas son parte del envejecimiento natural  por lo que es un proceso inevitable pero podemos cuidarnos para que están aparezcan de manera tardía.

El sol.

El sol es el factor natural que más daña nuestra piel, es por ello la importancia de usar filtros que eviten que los rayos ultravioleta del sol quemen o dañen la piel. Si estas dentro de tu casa puedes utilizar un factor 15 y si sales uno factor 30 cuidará tu piel, recuerda la importancia de aplicarlos al menos 30 minutos antes de la exposición solar.

Usa anteojos de sol

Cuando no usamos anteojos, la luminosidad solar nos obliga a entrecerrar los ojos, esto ocasiona arrugas en la frente y a los costados de los ojos, es por ello que los lentes ayudarán a evitar estas líneas de expresión

El cigarro y el humo

El tabaco produce perdida de colágeno de la piel, lo que la hace mas vulnerable  acelerando el envejecimiento, por otro lado al fumar debemos fruncir los labios, esta acción va marcando líneas alrededor de ellos, estas líneas envejecen bruscamente la apariencia de tu rostro


Usa un buen humectante
Usa cremas adecuadas a tu rostro, en general los rostros secos se arrugan con más facilidad, es por ello la importancia de aplicar  humectantes e hidratantes al menos 2 veces por día.


Usa exfoliantes
Pueden ser peelings, microdermabración o el uso de una crema con retinol. También puedes usar los exfoliantes normales o mascarillas naturales.

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