Carro de compra  | Despacho  | Contacto  | Mi cuenta  | Regístrate  
fondo
  
Inicio | Dietas | Bajar de Peso | Nutrición | Niños | Belleza | Terapias | Estrés y Depresión | Fitoterapia | Medicina Natural | Mujer | Hombre | Sexualidad | El Té

  Buscar producto  
 
Bajar de Peso
INHIBIDORES
QUEMADORES
DIGESTIVOS
ANTI CELULITIS
OFERTAS
STEVIA
X SEXO Y EDAD
GOJI
Tipos de té
ROJO - PU ERH
VERDE - OOLONG
BLANCO
DIETÉTICOS
ADELGAZANTES
Salud Natural
ANTIOXIDANTES
ANTITUMORAL
DEFENSAS
ESTRES - DEPRESIÓN
ÓSEO Y ARTICULAR
ENERGIZANTES
SEXUALIDAD
GÁSTRICO - DIGESTIVO
COLESTEROL
DIABETES
SALUD GENERAL
CONCENTRACION
VEGETARIANOS
CHIA
Leches vegetales
OFERTAS
Tratamientos X 3 meses
Tratamientos Naturales
Promociones-Packs
Mujer
Supl. Alimenticios
Jabones naturales
Cuidados faciales
Belleza y Salud
Menopausia-Menstrua...
Niños
Suplementos-Colaciones
Jarabes
Superalimentos
Superalimentos




DIETA MONTIGNAC CHILE

DIETA MONTIGNAC

La Dieta Montignac se ha vuelto muy cotizada sobre todo entre ejecutivos, debido a que admite una combinación de reuniones comerciales que incluyen comidas y bajar de peso al mismo tiempo.

¿De qué se trata?
De acuerdo a su creador, combinar o asociar ciertos alimentos causa aumento de peso, ésa es la razón de que muchas veces no comamos en exceso pero aún así aumentemos de peso. Como conclusión, mezclar de mala forma ciertos carbohidratos y alimentos es una causa fundamental para el aumento de peso. La Dieta Montignac propone cortar los alimentos con alto contenido glicémico, tales como el pan, los fideos, papas, etc.) que estimulan la producción de insulina y con ello la generación de contenido adiposo. De la misma manera, corta algunas combinaciones proteicas, grasas, azúcares y productos elevados en fécula. Un ejemplo corriente de alimentos prohibidos son las papas fritas (que mezclan carbohidratos y lípidos), pero no obstante se pueden ingerir lípidos y proteínas hasta estar satisfechos siempre tomando en cuenta no mezclarlos con nada y que se ingieran por separado. De la misma manera, las frutas sí pueden comerse pero fuera de las comidas principales, y los cereales deben ingerirse crudos (para disminuir los niveles de glicemia)

La dieta
> Mañana: leche descremada, pan integral con margarina light, frutas y café descafeinado
> Almuerzo: queso blanco, palta con vinagre (sin sal), agua mineral sin gas, y filete con porotos verdes
> Cena: lechuga, sopa de verduras (sin productos que contengan fécula), hortalizas, queso fresco 0% grasa, y tortilla de champignones

Resultados esperados
Es posible (siempre variable de un organismo a otro) perder 5 kilos por mes.

Pros
La Dieta Montignac posibilita bajar de peso sin limitarse tanto, por ejemplo, puedes perfectamente salir a comer donde amigos o a restaurantes, darte gustos de salsas, postres, etc., en definitiva, es una dieta donde no te privas estrictamente de nada y puedes hacerla sin problemas donde esa. También, puedes comer hasta la saciedad siempre teniendo en cuenta las mezclas y combinaciones de alimentos y productos. Como consejo permanente, elige siempre alimentos sin refinar, que además sabemos que los refinados son perjudiciales para la salud.

Contras
Puede que a veces sea muy alta en lípidos, lo que podría generar con el tiempo problemas cardíacos y arteriales. Además, como se desaconsejan los carbohidratos y su consumo es bajo, podría ocasionar fatiga. Finalmente, para poder seguir correctamente la dieta Montignac debes saber muy bien la composición, categorías y combinaciones de todos los alimentos que consumes. Si no tienes la costumbre de saber exactamente qué comes, esta dieta puede resultar dificultuosa al comienzo.


CALCULADORAS

Calcula tu peso corporal   Calcula tu índice de masa corporal

Calcula tu peso adecuado en tu embarazo   calculadora de crecimiento infantil
azucares

  INFORMACIÓN RELACIONADA
> DIETA LIPOFIDICA
> DIETA HIPERPROTEICA
> DIETA MONTIGNAC
> DIETA DE FRICKER
> DIETA OKINAWA
> DIETA MIAMI
> DIETA PALEOLITICA
> DIETA MAYO

 SECCIONES DESTACADAS
DIETAS POR SEXO Y EDAD   DIETAS POR SEXO Y EDAD
DIETAS RÁPIDAS   DIETAS RÁPIDAS
DIETAS FAMOSAS   DIETAS FAMOSAS
ADELGAZANTES   ADELGAZANTES
DIETAS TRADICIONALES   DIETAS TRADICIONALES
DIETAS PARA HOMBRES   DIETAS PARA HOMBRES


  
Dietas | Nutrición | Fitoterapia | Medicina Natural |
  Nuevos articulos          
             
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE LA MORINGA   PARA QUE SIRVE LA GARCINIA GAMBOGIA   PARA QUE SIRVE EL GOJI  
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE EL ALGA CHLORELLA   PARA QUE SIRVE LA MACA   PARA QUE SIRE EL CAFE VERDE  
           
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE LA SEMILLA DE CHIA   PARA QUE SIRVE LA GRAVIOLA   PARA QUE SIRVE LA CURCUMA  

  efectivo efectivo efectivo efectivo  
  Efectivo (solo region metropolitana) tarjetas de credito y redcompra (webpay plus) deposito o transfarencia redcompra movil (solo region metropolitana)  
 
¿Necesitas ayuda?
 
-Mapa de Productos
-Mapa de beneficios
-Términos y Condiciones
-Mapa del Sitio
-Despacho
-Preguntas Frecuentes
 
 
Importante:
 
La información publicada en supernatural.cl® posee fines educativos y de entretenimiento, bajo ning&uacuten punto de vista pretende ser sustituto de asesor&iacutea profesional.
Los resultados de nuestros productos pueden variar para cada caso, ya que van a depender de la persona, de sus h&aacutebitos alimenticios y su calidad de vida. Nuestros productos NO prometen resultados milagrosos y en ning&uacuten caso sustituye un tratamiento m&eacutedico. Ante dudas consulte a su especialista.
 
Siguenos en:
redes-sociales


app
® 2000 - 2017 supernatural.cl. Todos los derechos reservados