Carro de compra  | Despacho  | Contacto  | Mi cuenta  | Regístrate  
fondo
  
Inicio | Dietas | Bajar de Peso | Nutrición | Niños | Belleza | Terapias | Estrés y Depresión | Fitoterapia | Medicina Natural | Mujer | Hombre | Sexualidad | El Té

  Buscar producto  
 
Bajar de Peso
INHIBIDORES
QUEMADORES
DIGESTIVOS
ANTI CELULITIS
OFERTAS
STEVIA
X SEXO Y EDAD
GOJI
Tipos de té
ROJO - PU ERH
VERDE - OOLONG
BLANCO
DIETÉTICOS
ADELGAZANTES
Salud Natural
ANTIOXIDANTES
ANTITUMORAL
DEFENSAS
ESTRES - DEPRESIÓN
ÓSEO Y ARTICULAR
ENERGIZANTES
SEXUALIDAD
GÁSTRICO - DIGESTIVO
COLESTEROL
DIABETES
SALUD GENERAL
CONCENTRACION
VEGETARIANOS
CHIA
Leches vegetales
OFERTAS
Tratamientos X 3 meses
Tratamientos Naturales
Promociones-Packs
Mujer
Supl. Alimenticios
Mascarillas
Belleza y Salud
Menopausia-Menstrua...
Niños
Suplementos-Colaciones
Jarabes
Superalimentos
Superalimentos
Alga Spirulina
Coco (Aceites)
Maqui
camu camu
zeolita
Goji berry
Decoracion
Decojines
Cojin de relleno


Dietas para bajar de peso Adelgazar sin hacer dietas   Como evitar subir de peso Celulitis Adelgazantes

PROBLEMAS DE ACIDEZ ESTOMACAL Dieta para adolescentes con trastorno de ansiedad

Pauta de Alimentación Hipocalórica Indicado para adolescente de 14 a 19 años, sana, en desarrollo hormonal, con trastornos de ansiedad

Se trata de casos delicados  ya que se debe tener mucho cuidado de mantener una alimentación muy equilibrada de modo de no entorpecer el desarrollo de crecimiento hasta completar de buena manera la madurez

Para complementar de mejor manera su tratamiento se recomienda utilizar un pack de complemento de suplementos alimenticios.

VER PLAN COMPLEMENTARIO A LA DIETA
.

IR A LA DIETA

Indicaciones generales:

  • Las preparaciones deben ser de preferencia a la plancha, al horno, a la parrilla o al jugo .
  • Utilice poca sal en sus preparaciones.
  • Coma lento y en situaciones agradables, ojalá en compañía de alguien
  • Ingiera bastante líquido durante el día , de preferencia agua y distanciado de los horarios de alimentación
  • Lea bien esta pauta antes de iniciarla de modo que entienda la estructura.
  • El almuerzo debe llevar ensalada 1 taza, proteina ( ave, vacuno o pescado + agregado de carbohidrato ( arroz, puré, papas, fideos, etc en la cantidad indicada ) y el postre debe comerlo distanciado 2 horas del horario del almuerzo.
  • La cena sin embargo debe ir solo con ensalada 1 ½  tazas , sin agregado de carbohidrato y con postre que puede ser consumido inmediatamente después de la cena
  • Procure realizar alguna actividad física en forma regular o una caminata diaria de 30 minutos a paso rápido
  • Puede consumir sopas claras tipo consomé en almuerzo y cena, sin embargo las sopas de sobre no se recomiendan por su alto contenido de grasas saturadas y de sal.
  • No se salte ningún horario de alimentación indicado, esto es fundamental para aquietar la ansiedad
  • Para complementar de mejor manera su tratamiento se recomienda utilizar alga spirulina como inhibidor natural del apetito y su contenido de nutrientes, omega 3, para favorecer la absorción de nutrientes junto con aumentar sus niveles de concentración, Chitosán (no considerar si la menor es alérgica a los productos del mar ): para evitar la absorción de grasas cuando se salga esporádicamente del régimen y Stevia, endulzante natural que reemplazará el azúcar. Es importante destacar que los suplementos de la dieta en general no deben consumirse por mas de 3 meses consecutivos con un descanso bimensual para no provocar acostumbramiento, a menos que por prescripción médica se indique otra cosa.

IR A LA DIETA

XIMENA CORNEJO ORTIZ
NUTRICIONISTA SUPERNATURAL.CL

Esta pauta está diseñada en términos generales, si la persona padece de alguna patología específica es necesario que consulte a un especialista .

Pauta diseñada para supernatural.cl, todos los derechos reservados, prohíbida su reproducción sin expresa autorización de los representantes del sitio.


CALCULADORAS

Calcula tu peso corporal   Calcula tu índice de masa corporal

Calcula tu peso adecuado en tu embarazo   calculadora de crecimiento infantil
dieta
 SECCIONES DESTACADAS
DIETAS POR SEXO Y EDAD   DIETAS POR SEXO Y EDAD
DIETAS RÁPIDAS   DIETAS RÁPIDAS
DIETAS FAMOSAS   DIETAS FAMOSAS
ADELGAZANTES   ADELGAZANTES
DIETAS TRADICIONALES   DIETAS TRADICIONALES
DIETAS PARA HOMBRES   DIETAS PARA HOMBRES
  Adelgazantes naturales
SPIRULINA Stevia (ver)
Endulzante natural libre de calorías


SPIRULINA Linaza
Fibra natural que estimula la digestión

SPIRULINA Semilla de Chia (ver)
Rica en omega 3 ayuda a mejorar la absorción de nutrientes (producto saciante)


SPIRULINA ALGA SPIRULINA (ver)
Un suplemento para dietas, multivitaminico que regula el apetito a nivel del hipotálamo controlando las ansias por comer.

SPIRULINA MARRUBIO
O malva, aumenta el metabolismo gástrico, permite la desinflamación y estimula los movimientos del aparato digestivo . ...
 DIETAS POR SEXO Y EDAD
> Dieta niños púberes con sobrepeso
>

Dieta para adolescentes con ansiedad

> Dieta mujer entre 20-30 años, sobrepeso leve
> Dieta mujer entre 30-40 años, sobrepeso
> Dieta pra mujer entre 30-40 años obesa
> Dieta para embarazada con sobrepeso
> Alimentación embarazada con peso normal
> Dieta durante la lactancia
> Pauta nutricional para la belleza física
> Pauta hombre para aumentar musculatura
> Dieta hombre sobre peso leve entre 30-45 años
> Dieta hombre obeso entre 30-45 años
> Dieta paciente diabético tipo II
 

       
       
Selección de productos que permiten reducir el peso de una persona ansiosa
    Ideal para personas que necesiten reducir los niveles de glucosa    
Leer más   Leer más   Leer más   Leer más  


volver
 




  
Dietas | Nutrición | Fitoterapia | Medicina Natural |
Nuevos Productos
Camu camu polvo 200 grs. Goji en polvo Aceite de coco 500 ml Maqui polvo 150 grs Acai berry en polvo 150 grs..
  Café Verde Mango Africano Curcuma Café Verde Lady Stevia pura con prebióticos  
   
  Concentrado vit C Estimula la quema de grasas contra la insulino resistencia Concentrado en antioxidantes mejora la circulación  
  $9.990

$9.590

10.690 $10.590 $11.990  
  Nuevos articulos          
             
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  DONDE COMPRAR ZEOLITA EN CHILE   PARA QUE SIRVE LA GARCINIA GAMBOGIA   PARA QUE SIRVE EL GOJI  
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE EL ALGA CHLORELLA   PARA QUE SIRVE LA MACA   PARA QUE SIRE EL CAFE VERDE  
           
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE LA SEMILLA DE CHIA   PARA QUE SIRVE LA GRAVIOLA   PARA QUE SIRVE LA CURCUMA  

  Aceite de coco   Camu camu   Hongo reishi   Moringa   Schizandra  
  Acai berry   Cardo mariano   Hongo shiitake   Murtilla   Te blanco  
  Alga Chlorella   Colágeno   Inulina   Maqui   Te rojo pu-erh  
  Alga fucus   Curcuma   Levadura de cerveza   Omega3   Te verde  
  Alga cochayuyo   Fenogreco   lecitina de soya   Omega kids   Te oolong  
Alga Spirulina Goji Linaza Propoleo Uña de gato
  Aloe vera   Graviola   Noni   Passiflora   Valeriana  
  Alpiste   Guaraná   Maca   Pepa de calabaza   Vitamina E  
  Chitosán   Garcinia Gambogia   Mango africano   Rosa Mosqueta   Vinagre de manzana  
  Caigua   Hierba de san juan   Marrubio   Sanguinaria   yacon  
  Cranberry   Harpago   Melisa   Semilla de chia   Zeolita  
  Cafe verde   Hercampuri     Sirope de savia      

  efectivo efectivo efectivo efectivo  
  Efectivo (solo region metropolitana) tarjetas de credito y redcompra (webpay plus) deposito o transfarencia redcompra movil (solo region metropolitana)  
 
¿Necesitas ayuda?
 
-Mapa de Productos
-Mapa de beneficios
-Términos y Condiciones
-Mapa del Sitio
-Despacho
-Preguntas Frecuentes
 
 
Importante:
 
La información publicada en supernatural.cl® posee fines educativos y de entretenimiento, bajo ning&uacuten punto de vista pretende ser sustituto de asesor&iacutea profesional.
Los resultados de nuestros productos pueden variar para cada caso, ya que van a depender de la persona, de sus h&aacutebitos alimenticios y su calidad de vida. Nuestros productos NO prometen resultados milagrosos y en ning&uacuten caso sustituye un tratamiento m&eacutedico. Ante dudas consulte a su especialista.
 
Siguenos en:
redes-sociales


app
® 2000 - 2017 supernatural.cl. Todos los derechos reservados