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DONDE COMPRAR ALGA PARDA EN CHILE

El fucus es el alga mas conocida de las denominadas algas pardas, la composición quimica de estas algas aportan grandes beneficio para el control de peso y para algunos problemas de salud.

  • El yodo es uno de los micronutrientes que aporta el consumo de algas, este mineral es fundamental en la función metabólica del organismo, lo que permite activar la combustión de grasas. Suele ser de mucha utilidad cuando el metabolismo graso se encuentra disminuido, como es el caso en el caso del hipotiroidismo.

  • minerales como el zinc, magnesio, selenio, etc, son ricos en estas algas y actúan como antioxidantes naturales, incrementando el consumo de grasas para obtener energía.

  • Las algas pardas también son ricas en carotenoides y polifenoles, sustancias que ejercen una acción antioxidante sobre las células, incrementando la combustión de nutrientes como grasas y azúcares para liberar energía.

  • Las algas pardas son ricas en fibras, sobre todo en mucílagos los que al mezclarse con agua o jugos gástricos se vuelen una sustancia espesa y gomosa lo que permite aumentar la sensación de saciedad.

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