Carro de compra  | Despacho  | Contacto  | Mi cuenta  | Regístrate  
fondo
  
Inicio | Dietas | Bajar de Peso | Nutrición | Niños | Belleza | Terapias | Estrés y Depresión | Fitoterapia | Medicina Natural | Mujer | Hombre | Sexualidad | El Té
  Buscar producto  
 
Bajar de Peso
INHIBIDORES
QUEMADORES
DIGESTIVOS
ANTI CELULITIS
OFERTAS
STEVIA
X SEXO Y EDAD
GOJI
Tipos de té
ROJO - PU ERH
VERDE - OOLONG
BLANCO
DIETÉTICOS
ADELGAZANTES
Salud Natural
ANTIOXIDANTES
ANTITUMORAL
DEFENSAS
ESTRES - DEPRESIÓN
ÓSEO Y ARTICULAR
ENERGIZANTES
SEXUALIDAD
GÁSTRICO - DIGESTIVO
COLESTEROL
DIABETES
SALUD GENERAL
CONCENTRACION
VEGETARIANOS
CHIA
OFERTAS
Tratamientos X 3 meses
Tratamientos Naturales
Promociones-Packs
Mujer
Supl. Alimenticios
Mascarillas
Menopausia-Menstrua...
Niños
Suplementos-Colaciones
Jarabes
Superalimentos
Superalimentos
Alga Spirulina
Coco (Aceites)
Maqui
camu camu
Zeo
Goji berry
Decoracion
Decojines
Cojin de relleno




NUTRICION INTELIGENTE

REGLAS IRREGULARES

Diremos primero que todo que la regla irregular es un síntoma que afecta a nuestra salud, se presenta con cambios físicos como aparición acné, caída de cabello, cabello grasoso, aparición de vellos, en lo emocional en alguno casos se toman actitudes masculinas, todo ocurre debido a que las hormonas femeninas se han ausentado y las masculinas  aumentan, esto es a consecuencia en gran parte a la alimentación  que podamos estar llevando, exceso de carbohidratos y de azúcar. Estos nutrientes hacen que los ovarios comiencen a producir hormonas masculinas provocando los trastornos en la menstruación.

Hay mujeres con síntomas de ovarios poliquísticos, ellas además tienen otras manifestaciones como problemas de ovulación, infertilidad, quistes en los ovarios y abortos.

Para esta afección hemos sabido que las pastillas anticonceptivas han sido utilizadas como tratamiento, pero según estudios se ha logrado comprobar que solo cubren los síntomas, que no dan una solución real y definitiva al problema, puesto que hacen reglas llamadas artificiales, al momento de dejar de tomar las pastillas, la irregularidad continua. Los especialistas no sabían que los alimentos consumidos tienen directa relación con las reglas irregulares, por este motivo las seguían recetando creyendo que había solución.

Importante:

•El especialista determinará si se debe o no tomar las pastillas anticonceptivas para este problema. En algunas mujeres que siguen este método se producen síntomas contrarios, como por ejemplo: aumento de peso, depresión, varices, colesterol alto, entre otros.

•En su mayoría las mujeres con reglas irregulares no desarrollan quistes en los ovarios, por lo que resulta poco asertivo la afirmación síndrome de ovarios poliquísticos. (Cuando hay reglas irregulares)

•Evitar usar como tratamiento para las reglas irregulares las pastillas anticonceptivas. (Al dejar de tomarlas los síntomas estarán presentes otra vez)

• En nuestra alimentación esta la clave para la mejoría de este problema, está comprobado con el alto consumo carbohidratos como: harinas, cereales, galletas, frutas, tortas y dulces; harán que aumente la producción de testosterona (hormona masculina) en los ovarios, por lo cual esta situación se puede cambiar en base a cambio de hábitos alimenticios.

Por ejemplo:
Al desayuno:  
(después de despertar) No dejar pasar más de 1 hora para comer.

2 panqueques con queso blanco y jamón de pavo – 1 yogurt descremado – y /o té frío (para endulzar utilizar sustitutos del azúcar).
Merienda en la mañana
Una jalea (sin azúcar)

Almuerzo:
Berenjenas a la parmesana. Prepáralas con 140gr de berenjenas rebanadas, 4 tomates maduros, media cebolla, dos hojita de albahaca, 80gr de queso mozarella, dos cucharadas de queso parmesano, sal y pimienta. Corta las berenjenas en tajadas. En un sartén de teflón cocina las tajadas de berenjenas hasta que se doren. Para hacer la salsa con la ayuda de la licuadora mezcla los tomates, la cebolla, el albaca. En un molde refractario coloca las berenjenas, la salsa, el queso mozarella, otra vez las berenjenas y los siguientes ingredientes sucesivamente hasta coronar con el queso parmesano rallado.

Postre:
dos trocitos de chocolate negro (sin azúcar)
Refresco dietético o bebidas saborizadas (sin azúcar)

Merienda en la tarde
Un puñado de almendras.

Cena
Ensalada de Pollo a la Plancha, prepárala con lechuga romana, tomate, zanahoria rallada, una pechuga de pollo a la plancha cortada en tiras. Aderézala con mostaza, una cucharita de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.






TRATAMIENTO ANTIENVEJECIMIENTO

 BUSCAR REMEDIO NATURAL POR PATOLOGÍA
  índice alfabético
 

Temas más consultados

flecha
flecha Pirámide de Alimentos (ver)
flecha Tabla de calorías (ver)
flecha Alimentos antioxidantes (ver)
flecha Colaciones saludables para niños(ver)
flecha Prevenir la obesidad de nuestros hijos (ver)
flecha Tabla de crecimiento (ver)



 Calculadoras

 

flecha Calculadora de peso (ver)
flecha Calculadora de índice de masa corporal (ver)
flecha Calculadora de peso en el embarazo(ver)
flecha Calculadora de crecimiento infantil(ver)





  
Dietas | Nutrición | Fitoterapia | Medicina Natural |
Más Productos
Camu camu polvo 200 grs. Goji en cápsulas Aceite de coco 500 ml Maqui en cápsulas Acai berry en cápsulas
  Café Verde Mango Africano Curcuma Café Verde Lady Stevia pura con prebióticos  
   
  Concentrado vit C Estimula la quema de grasas contra la insulino resistencia Concentrado en antioxidantes Mejora la circulación  
  $9.990

$7.290

10.690 $5.490 $6.790  
  Nuevos articulos          
             
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  DONDE COMPRAR ZEOLITA EN CHILE   PARA QUE SIRVE LA GARCINIA GAMBOGIA   PARA QUE SIRVE EL GOJI  
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE EL ALGA CHLORELLA   PARA QUE SIRVE LA MACA   PARA QUE SIRE EL CAFE VERDE  
           
  ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL   ESPECIAL DEFICIT ATENCIONAL  
  PARA QUE SIRVE LA SEMILLA DE CHIA   PARA QUE SIRVE LA GRAVIOLA   PARA QUE SIRVE LA CURCUMA  

  Aceite de coco   Camu camu   Hongo reishi   Moringa   Schizandra  
  Acai berry   Cardo mariano   Hongo shiitake   Murtilla   Te blanco  
  Alga Chlorella   Colágeno   Inulina   Maqui   Te rojo pu-erh  
  Alga fucus   Curcuma   Levadura de cerveza   Omega3   Te verde  
  Alga cochayuyo   Fenogreco   lecitina de soya   Omega kids   Te oolong  
Alga Spirulina Goji Linaza Propoleo Uña de gato
  Aloe vera   Graviola   Noni   Passiflora   Valeriana  
  Alpiste   Guaraná   Maca   Pepa de calabaza   Vitamina E  
  Chitosán   Garcinia Gambogia   Mango africano   Rosa Mosqueta   Vinagre de manzana  
  Caigua   Hierba de san juan   Marrubio   Sanguinaria   yacon  
  Cranberry   Harpago   Melisa   Semilla de chia   Zeolita  
  Cafe verde   Hercampuri     Sirope de savia      

  efectivo efectivo efectivo efectivo  
  Efectivo (solo region metropolitana) tarjetas de credito y redcompra (webpay plus) deposito o transfarencia redcompra movil (solo region metropolitana)  
 
¿Necesitas ayuda?
 
-Mapa de Productos
-Mapa de beneficios
-Términos y Condiciones
-Mapa del Sitio
-Despacho
-Preguntas Frecuentes
 
 
Importante:
 
La información publicada en supernatural.cl® posee fines educativos y de entretenimiento, bajo ning&uacuten punto de vista pretende ser sustituto de asesor&iacutea profesional.
Los resultados de nuestros productos pueden variar para cada caso, ya que van a depender de la persona, de sus h&aacutebitos alimenticios y su calidad de vida. Nuestros productos NO prometen resultados milagrosos y en ning&uacuten caso sustituye un tratamiento m&eacutedico. Ante dudas consulte a su especialista.
 
Siguenos en:
redes-sociales


app
® 2000 - 2017 supernatural.cl. Todos los derechos reservados